7分钟运动

7分钟运动是边肖推荐的一款锻炼软件。为广大用户提供了安全高效的锻炼计划，所需时间极短。它是为时间紧迫的用户设计的。根据科学研究，它可以在最短的时间内提供最大的收益

软件功能

1。内容短小易学，入门更快。锻炼只需要7分钟

2。根据锻炼目标和基础制定合适的锻炼计划

3。全程语音监督，配以真人教学，给你最详细的动作指导

4。丰富分类。很多课程都有，针对不同部位，难度不同

5。智能运动计划，科学健康

6。数据中心让你直观的了解锻炼情况

软件功能

1。操作简单，使用方便

2。随时随地锻炼

3。省时，只需7分钟即可完成

4。清楚，数据中心知道细节

5、丰富，多种锻炼方式

软件更新

1。修复已知的错误

2。改善用户体验